É A PRIMEIRA VEZ QUE RESOLVI ME ASSUMIR E TER ATITUDE, POR MIM, PARA MIM.
SEI QUE NÃO É FÁCIL, MAS NÃO É IMPOSSÍVEL.
HOJE É O PRIMEIRO DIA E A CADA DIA MENOS CENTÍMETROS...
QUER DIMINUIR TAMBÉM?
VENHA FAÇA COMO EU E NUNCA É
TARDE! APENAS COMECE!
PS. Amigas de verdade não comem alimentos nocivos perto da gente [kkkkk].
olá LUCIA HELENA,espero que vc alcançe a meta que deseja,ignore aquelas amigas que ficam comendo do seu lado,rsrsrrsrsr
ResponderExcluirBOM DIA,
ResponderExcluirAprenda os três passos para ativar a sua determinação de uma vez por todas:
Passo 1 - aprenda a RESPEITAR O TEMPO. Querer tudo agora, neste exato instante, impede o amadurecimento da noção de processo, de evolução. Atingir qualquer objetivo requer planejamento, cumprimento de etapas, avaliação do que foi realizado, reflexão e retomada. Vá com calma e estabeleça metas passo a passo, pois é impossível chegar ao final do percurso sem percorrer antes o caminho todo.
Passo 2 - substitua sacrifício por prazer. Só de falar em força de vontade, já dá a idéia de que o projeto é muito difícil de ser levado adiante. Troque o termo força de vontade por BOA VONTADE - simplesmente VOCÊ A FAVOR DO SEU DESEJO.
Passo 3 - CELEBRE as pequenas conquistas!!!
Bom Dia,
ResponderExcluirÉ só um lembrete que hoje é quinta-feira dia de PASTELLLLLLLLLLLL!
Mas resista e persista que vc vai vencer,kkkkkkkkkk